Probiotyk dla dzieci.
- Co to są probiotyki?
- Czemu zalecane są często przy antybiotyku, czy jest zdrowy i bezpieczny?
Często pojawią się te pytania, a także o zasadność stosowania probiotyków. Możemy dostrzec wszędzie ich reklamy, zachęcające nas do ich stosowania, mają na celu wsparcie organizmu, osłonę. Czym tak naprawdę są probiotyki, jakie są ich rodzaje, jak wybrać mądrze i przede wszystkim, czy naprawdę są potrzebne? Rozwiewamy wszelkie wątpliwości raz na zawsze.
Probiotyk, definicja, pochodzenie
Nazwa probiotyk pochodzi od greckiego "pro bios", czyli dla życia. WHO definiuje probiotyki jako żywe drobnoustroje, które podawane w odpowiedniej ilości mają korzystny wpływ na zdrowie gospodarza. Niektóre rodzaje probiotyków mają nawet zdolności przedostawania się do jelita grubego. Mają korzystne działanie na przewód pokarmowy.
Działanie probiotyków
Probiotyki mają naprawdę szerokie spektrum działania na organizm. Głównym zadanie probiotyków jest wzmocnienie odporności oraz poprawa/ ochrona przewodu pokarmowego. Mikroorganizmy produkują naturalne przeciwciała, co stanowi barierę ochronną, która ma za zadanie niedopuszczanie do jelita czynników, które sprzyjają zakażeniu.
Kiedy stosować probiotyki?
Probiotyki przeważnie stosujemy w momencie antybiotykoterapii. Dzieje się tak dlatego, że antybiotyki niszczą naturalną fizjologię organizmu. Jak wyglądają objawy takiego wyniszczenia? Przede wszystkim pojawia się brak apetytu, nudności, wymioty, biegunki, różnego rodzaju bóle brzucha. Probiotyki są niesłychanie istotne przy terapii antybiotykami, wspomagają powrót do zdrowia.
Działanie probiotyków
Probiotyki mają tak naprawdę bardzo szerokie spektrum działania, nie ogranicza się ono jedynie do terapii antybiotykowej. Probiotyki można stosować także w przypadku:
- wsparcia układu odpornościowego
- uszczelniania ścian nabłonka jelit
- mogą skracać czas trwania płaczu niemowląt podczas kolki
- ochrony jelita przed zespołem jelita drażliwego oraz przewlekłym zapalaniem jelita
- zmniejszenia ryzyka pojawienia się alergii
- poprawy funkcjonowania śluzówki układu pokarmowego
- łagodzenie objawów nietolerancji laktozy
- obniżenie ryzyka nawrotów zakażeń pochwy
- zmniejszenie, skrócenie dolegliwości w biegunkach
Probiotyk dopiero kilka godzin po antybiotyku!
Istnieje utarte przeświadczenie, że probiotyk powinno podawać się wraz z antybiotykiem. Nic bardziej mylnego! Antybiotyk zabija wszelkie bakterie, nawet te dobre zawarte w probiotykach. Dlatego należy zachować co najmniej 2-godzinny odstęp, aby zażyć probiotyk. Antybiotyk osłabia organizm, przez co narażony jest na następne zakażenia. Najbardziej narażone są na to maluszki, gdyż skład ich ciała to aż 80% wody, więc możliwość odwodnienia w postaci biegunki jest naprawdę duża.
Jaki probiotyk wybrać, czyli skład to podstawa
Absolutnie zawsze powinniśmy czytać etykiety, skład probiotyku także ma kolosalne znaczenie. Najlepszym wyborem będzie probiotyk, który w swoim składzie ma kilka szczepów. Dobry probiotyk powinien zawierać także prebiotyk. Probiotyk, a prebiotyk, czy to jakaś różnica? Otóż tak! Prebiotyk jest substancją obecną w pożywieniu, stymuluje rozwój prawidłowej flory bakteryjnej jelit, nie ulegają trawieniu. Dlatego też jest ważnym dodatkiem do dobrego składu probiotyku.
Kiedy nie powinno stosować się probiotyków?
Najważniejszym przeciwskazaniem do tego, aby nie stosować probiotyków będzie z całą pewnością uczulenie na jakikolwiek składnik leku. Absolutnie zabronione jest także stosowanie probiotyków przy kuracji lekami immunosupresyjnymi, terapii antynowotworowej, a także ostrym zapaleniu trzustki. Kobieta w ciąży także powinna dokładnie przeczytać ulotkę zawartą w opakowaniu, niektórych probiotyków nie powinno stosować się w ciąży.
Współczesne badania wskazują dobroczynne działanie probiotyków na wiele elementów naszego organizmu. Nie korzystamy z nich jedynie przy antybiotykoterapii, ale i również w problemach z cholesterolem czy chudnięciem. Aby zyskać maksymalną korzyść z probiotyków, stosujmy je w odpowiedni sposób, zgodnie z zaleceniami, które otrzymamy od lekarza, bądź wyczytamy z ulotki. Zapraszamy do naszego sklepu Sanvital.pl, aby wybrać probiotyk skrojony do indywidualnych potrzeb Twojego organizmu.
