• Wysyłka w 24h
  • Darmowa dostawa od 300 zł

Kup w przeciągu:

14

[15.03]

a zamówienie wyślemy jeszcze dzisiaj.

 

Paczka zostanie wysłana jutro.

OPCJE PRZEGLĄDANIA
Cena
  • od
    do
WYBRANE DLA CIEBIE
India Olejek konopny CBD 20% 2300mg, 10ml
India Olejek konopny CBD 20% 2300mg, 10ml
40,00 zł
PolBioEco Ocet kokosowy BIO 5%, 250ml
PolBioEco Ocet kokosowy BIO 5%, 250ml
10,90 zł
szt.
Mixit Owoce liofilizowane egzotyczny mix, 110g
Mixit Owoce liofilizowane egzotyczny mix, 110g
29,90 zł
Natur Planet Pestki Dyni Polskie łuskane, 500g
Natur Planet Pestki Dyni Polskie łuskane, 500g
17,50 zł
Duolife My Blood Moja krew, 750ml
Duolife My Blood Moja krew, 750ml
129,90 zł
szt.
AKTUALNIE W PROMOCJI
Forever Miąższ Aloe Vera,  miąższ aloesowy, 1l
Forever Miąższ Aloe Vera, miąższ aloesowy, 1l
125,00 zł 105,00 zł
szt.

Bakalie, orzechy i pestki

Nasiona, takie jak pestki dyni, nasiona słonecznika, sezam, orzeszki ziemne i orzechy i suszone produkty, takie jak orzechy włoskie, migdały, pistacje itp. Zawierają wiele zdrowych składników odżywczych, w tym niezbędne witaminy i minerały. Nasiona takie jak nasiona konopi, pestki dyni, nasiona lnu, nasiona granatu, komosa ryżowa itp. Są niezwykle bogate w składniki odżywcze i zawierają wiele korzyści zdrowotnych, w tym dużo zdrowego dla serca tłuszczu. Pestki i orzechy zawierają również zdrowe tłuszcze jedno- i wielonienasycone niezbędne do zwalczania stanów zapalnych i prawidłowej struktury komórkowej organizmu. Spożywanie diety bogatej w bakalie, orzechy i pestki nie tylko zapewnia zdrowie, ale także zmniejsza ryzyko śmiertelnych chorób. Osoby, które regularnie spożywają pestki i orzechy, zwykle mniej borykają się z problemem przybierania na wadze, a także ważą mniej w porównaniu z osobami, które rzadko je jedzą. Wśród innych zalet nasion i orzechów są obniżanie poziom stanu zapalnego w organizmie oraz ryzyka cukrzycy i chorób serca. Nasiona, takie jak nasiona konopi i nasiona lnu, są bogatym źródłem kompletnego białka zawierającego wszystkie 20 niezbędnych aminokwasów. Odgrywają kluczową rolę w tonizowaniu mięśni, a także pomagają w budowaniu mięśni spalających kalorie.

Bakalie – zdrowa przekąska dla całej rodziny

Suszone owoce, pestki, orzechy i migdały wydają się być bardzo zdrową alternatywą dla słodyczy. Nie zawierają cukru, sztucznych barwników i dodatków. Bakalie ekologiczne można spożywać bez obaw i wyrzutów sumienia. Jeżeli nie popieramy dawania dzieciom słodyczy, warto sięgnąć po naprawdę zdrową przekąskę. Unikamy tych, które są nasączone cukrem i rafinowanymi olejami. W przypadku bakalii, ale także innych artykułów spożywczych, najlepiej wybierać organiczne, czyli takie, które nie zawierają żadnych dodatków. Rodzynki organiczne to w 100% tylko i wyłącznie rodzynki bez żadnych dodatków.

Najzdrowsze bakalie ekologiczne do domowych ciast i deserów

Najzdrowsze bakalie nie zawierają konserwantów i chemicznych dodatków. Takie są bakalie ekologiczne, które znajdziecie w naszym sklepie. Warto wiedzieć, że mają one krótszy termin przydatności do spożycia. Dlatego lepiej kupować je w mniejszej ilości i częściej.
Nasze bakalie bio pochodzą ze sprawdzonych źródeł, dlatego bez obaw można je dodawać do domowych ciast. Każdy, kto piecze ciasta w domu, unika chemicznych dodatków, jakie znajdują się w większości wyrobów w cukierniach. Stosując nasze bakalie, nie dodasz konserwantów i barwników do domowego ciasta.

Jak zrobić domowe płatki śniadaniowe musli z bakaliami?

Samodzielne przygotowanie płatków w domu daje pewność, że nie znajdują się w nich żadne niechciane sztuczne ulepszacze, a także że nie zawierają cukru. Są dzięki temu znacznie mniej kaloryczne. Domowe musli nie wymaga skomplikowanych przygotowań, wystarczy mieć odpowiednie produkty, płatki, orzechy, bakalie i sukces gwarantowany, bez spędzania wielu godzin w kuchni. Podstawą musli są płatki owsiane, które warto podprażyć przez chwilę na patelni lub w gorącym piekarniku. Gdy zaczną się lekko rumienić, trzeba dodać bakalie, suszone owoce, orzechy, pestki słonecznika, sezam, rodzynki i pozostałe składniki według upodobań. Po wymieszaniu musli przechowuje się w szczelnie zamkniętym pojemniku.

Jakie orzechy i bakalie bio są najzdrowsze?

Orzechy włoskie, laskowe, orzechy nerkowca, orzeszki ziemne znajdziesz w naszym sklepie w różnych opakowaniach. Kupując orzeszki solone, warto wziąć pod uwagę, że zjadamy dodatkową porcję soli. Są one znakomitą przekąską do piwa – piwo pszeniczne usuwa nadmiar soli z organizmu.
Za najzdrowsze uważane są orzechy włoskie, ze względu na największą ilość niezbędnych tłuszczów. Warto mieć je pod ręką stale, dodawać do potraw i na przekąskę. Wysoko cenione są również migdały ze względu na bardzo dużą ilość witaminy E. Nawet kilka migdałów to już duża wartość dla organizmu. Witamina E jest jednym z najmniej dostępnych składników odżywczych, a jest tak bardzo potrzebna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Warto chrupać orzechy i migdały przy każdej okazji!

Big Nature Żurawina Suszona Cięta, 1 kg Big Nature Żurawina Suszona Cięta, 1 kg
Producent: Big Nature
Cena: 32,50 zł
zobacz więcej
Orzechy laskowe łuskane Big Nature, 1kg Orzechy laskowe łuskane Big Nature, 1kg
Producent: Big Nature
Cena: 44,90 zł
zobacz więcej
BESTSELLERY
KFD Ashwagandha Forte K-66 A66, 115 tabletek
KFD Ashwagandha Forte K-66 A66, 115 tabletek
49,90 zł
Płyn Hap Win Plastic do powierzchni plastikowych 1L
Płyn Hap Win Plastic do powierzchni plastikowych 1L
33,00 zł
Płyn Hap Win Wysoki Połysk 1L
Płyn Hap Win Wysoki Połysk 1L
28,95 zł
szt.
Forever Miąższ Aloe Vera,  miąższ aloesowy, 1l
Forever Miąższ Aloe Vera, miąższ aloesowy, 1l
125,00 zł 105,00 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium