• Wysyłka w 24h
  • Darmowa dostawa od 300 zł

Kup w przeciągu:

14

[15.03]

a zamówienie wyślemy jeszcze dzisiaj.

 

Paczka zostanie wysłana jutro.

WYBRANE DLA CIEBIE
Szarpana wołowina BBQ grill burger Wekownia, 280g
Szarpana wołowina BBQ grill burger Wekownia, 280g
35,00 zł 32,00 zł
szt.
Organiczny Krzem z borem do picia SILOR+B  INVEX, 1l
Organiczny Krzem z borem do picia SILOR+B INVEX, 1l
117,00 zł 113,90 zł
szt.
Kawa ziarnista Crema e Aroma Lavazza,  1 kg
Kawa ziarnista Crema e Aroma Lavazza, 1 kg
46,00 zł 42,99 zł
szt.
Serum z kurkuminą Curcumin serum Dermash, 15 ml
Serum z kurkuminą Curcumin serum Dermash, 15 ml
79,90 zł 69,99 zł
szt.
Popcorn kukurydza bez soli Big Nature, 1kg
Popcorn kukurydza bez soli Big Nature, 1kg
8,80 zł 7,99 zł
szt.
Dreft Platinum Lemon Kapsułki do Zmywarki, 90 sztuk
Dreft Platinum Lemon Kapsułki do Zmywarki, 90 sztuk
66,00 zł 59,99 zł
Zaparzacz do herbaty ziół kawy Clara, 1Litr
Zaparzacz do herbaty ziół kawy Clara, 1Litr
25,90 zł 23,90 zł
szt.
Morwa biała suszona Big Nature, 330g
Morwa biała suszona Big Nature, 330g
13,99 zł 10,99 zł
szt.
Olej konopny tłoczony na zimno Hemp King, 250ml
Olej konopny tłoczony na zimno Hemp King, 250ml
27,00 zł 21,70 zł
Organiczny Krzem do picia SILOR INVEX, 1l
Organiczny Krzem do picia SILOR INVEX, 1l
115,00 zł 104,80 zł
szt.
Trawa Cytrynowa ziele cięte Intenson, 50g
Trawa Cytrynowa ziele cięte Intenson, 50g
4,99 zł 4,50 zł
szt.
OstroVit Ashwagandha energia Vege, 60 kapsułek
OstroVit Ashwagandha energia Vege, 60 kapsułek
18,90 zł 17,50 zł
szt.
Orzechy Brazylijskie BIO - Bio Planet, 1 kg
Orzechy Brazylijskie BIO - Bio Planet, 1 kg
54,90 zł 51,90 zł
szt.
Stawosan Q7 krem laurowy stawy Asepta, 150ml
Stawosan Q7 krem laurowy stawy Asepta, 150ml
99,00 zł
Mieszanka studencka zdrowa przekąska Big Nature, 1kg
Mieszanka studencka zdrowa przekąska Big Nature, 1kg
23,49 zł 19,99 zł
szt.
Syrop Klonowy z Kanady A BIO Big Nature, 250ml
Syrop Klonowy z Kanady A BIO Big Nature, 250ml
23,99 zł 21,90 zł
Moringa Sproszkowana Intenson, 150g
Moringa Sproszkowana Intenson, 150g
12,90 zł 11,99 zł
szt.
Dozownik dystrybutor do wody, napojów SŁONIK , 2,25 l
Dozownik dystrybutor do wody, napojów SŁONIK , 2,25 l
68,00 zł 59,00 zł
szt.
Pilaten czarna maska black mask wągry Peel-off, 60 ml
Pilaten czarna maska black mask wągry Peel-off, 60 ml
12,40 zł 11,50 zł
szt.
PROMOCJE
Betaina HCL+ Pepsyna Medverita, 120 kapsułek
Betaina HCL+ Pepsyna Medverita, 120 kapsułek
29,90 zł 23,68 zł
Kawa ziarnista Crema e Aroma Lavazza,  1 kg
Kawa ziarnista Crema e Aroma Lavazza, 1 kg
46,00 zł 42,99 zł
szt.
Suszone Kwiaty konopi susz 3% Kombinat Konopny, 50g
Suszone Kwiaty konopi susz 3% Kombinat Konopny, 50g
29,90 zł 27,00 zł
szt.
Witamina C 1000 + BioPerine Singularis, 120 kapsułek
Witamina C 1000 + BioPerine Singularis, 120 kapsułek
50,99 zł 48,00 zł
szt.
Pilaten czarna maska black mask wągry Peel-off, 60 ml
Pilaten czarna maska black mask wągry Peel-off, 60 ml
12,40 zł 11,50 zł
szt.
Septilin wzmacnia odporność Himalaya, 100 tabletek
Septilin wzmacnia odporność Himalaya, 100 tabletek
23,00 zł 21,90 zł
szt.
 Ashwagandha 8% energia 60g Boca Botanica, 100 kapsułek
Ashwagandha 8% energia 60g Boca Botanica, 100 kapsułek
49,00 zł 42,90 zł
szt.
Olej oregano 80% karwakrolu Medverita, 30 ml
Olej oregano 80% karwakrolu Medverita, 30 ml
38,99 zł 32,50 zł
szt.
Moringa Sproszkowana Intenson, 150g
Moringa Sproszkowana Intenson, 150g
12,90 zł 11,99 zł
szt.
Bref Power Activ Soczysta Cytryna Zawieszka WC, 4x50g
Bref Power Activ Soczysta Cytryna Zawieszka WC, 4x50g
14,99 zł 13,99 zł
szt.
Organiczna pasta do zębów z neem i granatem Himalaya, 150g
Organiczna pasta do zębów z neem i granatem Himalaya, 150g
16,00 zł 12,00 zł
KFD Premium Creatine Kreatyna, smak pomarańcza - cytryna, 500 g
KFD Premium Creatine Kreatyna, smak pomarańcza - cytryna, 500 g
28,90 zł 26,90 zł
Syrop Klonowy z Kanady A BIO Big Nature, 250ml
Syrop Klonowy z Kanady A BIO Big Nature, 250ml
23,99 zł 21,90 zł
Zestaw dzbanek, filiżanka, talerzyk biała ceramika Banquet
Zestaw dzbanek, filiżanka, talerzyk biała ceramika Banquet
44,90 zł 42,90 zł
Morwa biała suszona Big Nature, 330g
Morwa biała suszona Big Nature, 330g
13,99 zł 10,99 zł
szt.
Proszek owocowy Witaminka EKO Dary Natury, 200g
Proszek owocowy Witaminka EKO Dary Natury, 200g
13,50 zł 12,80 zł
szt.
Witamina K2 MK-7 + D3 Forte krople Progress Labs, 30ml
Witamina K2 MK-7 + D3 Forte krople Progress Labs, 30ml
38,90 zł 35,99 zł
szt.
Organiczny Krzem do picia SILOR INVEX, 1l
Organiczny Krzem do picia SILOR INVEX, 1l
115,00 zł 104,80 zł
szt.
Orzechy Brazylijskie BIO - Bio Planet, 1 kg
Orzechy Brazylijskie BIO - Bio Planet, 1 kg
54,90 zł 51,90 zł
szt.
Trawa Cytrynowa ziele cięte Intenson, 50g
Trawa Cytrynowa ziele cięte Intenson, 50g
4,99 zł 4,50 zł
szt.
Sudocrem krem na odparzenia i odleżyny, 125g
Sudocrem krem na odparzenia i odleżyny, 125g
17,90 zł 16,90 zł
szt.

Zdrowa żywność

Zdrowa dieta pomaga chronić przed niedożywieniem we wszystkich jego postaciach, a także przed chorobami niezakaźnymi (NCD), w tym cukrzycą, chorobami serca, udarem i rakiem. Niezdrowa dieta i brak aktywności fizycznej są głównymi zagrożeniami dla zdrowia na całym świecie. Zdrowe praktyki żywieniowe rozpoczynają się wcześnie - karmienie piersią sprzyja zdrowemu wzrostowi. Spożycie energii (kalorie) powinno być zrównoważone z wydatkiem energetycznym. Aby uniknąć niezdrowego przyrostu masy ciała, całkowity tłuszcz nie powinien przekraczać 30% całkowitego spożycia energii. Spożycie tłuszczów nasyconych powinno wynosić mniej niż 10% całkowitego spożycia energii, a spożycie tłuszczów trans mniej niż 1% całkowitego spożycia energii. Ograniczenie spożycia wolnych cukrów do mniej niż 10% całkowitego spożycia energii jest częścią zdrowej diety. Sugeruje się dalsze zmniejszenie całkowitego spożycia energii do mniej niż 5% w celu uzyskania dodatkowych korzyści zdrowotnych. Utrzymywanie spożycia soli poniżej 5g dziennie pomaga zapobiegać nadciśnieniu i zmniejsza ryzyko chorób serca i udaru mózgu w populacji dorosłych.

 

  • promocja
  • nowość
Big Nature naturalna Woda kokosowa, 520 ml Big Nature naturalna Woda kokosowa, 520 ml
Producent: Mix Brands
Cena: 5,69 zł
zobacz więcej

Dlaczego warto sięgać po oleje z kategorii zdrowa żywność?

Jedzenie powinno być odżywcze i bogate w składniki, potrzebne organizmowi do
osiągnięcia wysokiego poziomu witalności. Zdrowa żywność to źródło składników potrzebnych, aby tryskać energią. Sięgajmy na co dzień po oleje ekologiczne, tłoczone na zimno, bogate w kwasy omega. Warto zaopatrzyć się w olej lniany, olej z czarnuszki, z pestek dyni, z ostropestu, a także oliwę z oliwek i dodawać je do potraw. Najważniejszą zaletą spożywania olejów tłoczonych na zimno, jest dostarczanie nienasyconych kwasów tłuszczowych, w tym wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Najbardziej istotna jest zawartość kwasów omega-6 i omega-3. Wspomniane kwasy muszą być dostarczane wraz z pożywieniem, ponieważ organizm nie wytwarza ich sam.

Zdrowa żywność zamiast produktów wysoko przetworzonych

Produkty, które określamy jako żywność ekologiczna, są wytwarzane bez szkodliwych substancji, chemicznych dodatków, poprawiających smak i wygląd ulepszaczy. Warto zdawać sobie sprawę z tego, jak chemiczne dodatki do żywności wpływają na organizm. Informacje zawarte w składzie na etykiecie powinny nas skłaniać do sprawdzania, każdego składnika z osobna. Odkryjemy, że producenci nazywają cukier dodany do produktu, na co najmniej kilka różnych sposobów. Podobnie jak pszenicę, która obok cukru i tłuszczu jest podstawowych składnikiem najbardziej dostępnych produktów spożywczych, które z kategorią zdrowa żywność nie mają nic wspólnego.

Żywność ekologiczna jest dobrym wyborem dla każdego

Kupując przetworzone jedzenie, wybieramy dietę ubogą pod względem różnorodności substancji odżywczych. Atrakcyjny wygląd, kształt, jednolita konsystencja, kolor, intensywny aromat, połysk, pulchność i długotrwała świeżość wabią konsumentów, którzy nie są świadomi, co tak naprawdę jedzą. Nie zdrową żywność warto zastąpić produktami, które należą do kategorii żywność ekologiczna i cieszyć się dietą bogatą w składniki odżywcze.

Dieta oczyszczająca na produktach z kategorii zdrowa żywność

Nie bez znaczenia jest fakt, że szkodliwe substancje, o których wspomnieliśmy wcześniej, kumulują się w ciele. Toksyny z przetworzonej żywności mogą prowadzić do wielu dysfunkcji. Niektóre z nich są naprawdę trudne do usunięcia. Szereg diet oczyszczających, głodówki, dieta sokowa mają na celu detoksykację organizmu. Do kuracji oczyszczających warto sięgnąć po błonnik witalny babka płesznik, dostępny w kategorii zdrowa żywność. Babka płesznik oczyszcza układ pokarmowy, wchłania toksyny i je usuwa.

Czy żywność ekologiczna jest droga?

Produkty wytwarzane z pełnowartościowych składników zawierają znacznie więcej substancji odżywczych, niż jedzenie przetworzone. Dlatego mniejsza ilość żywności ekologicznej w pełni zaspakaja zapotrzebowanie organizmu. Spróbuj, to się opłaca!

BESTSELLERY
Masażer do głowy relaks ajurwedyjski masaż
Masażer do głowy relaks ajurwedyjski masaż
1,99 zł
Stawosan Q7 krem laurowy stawy Asepta, 150ml
Stawosan Q7 krem laurowy stawy Asepta, 150ml
99,00 zł
Lawendowy olejek eteryczny BAMER, 7 ml
Lawendowy olejek eteryczny BAMER, 7 ml
5,50 zł
Bańki chińskie gumowe do masażu, zestaw 4 sztuki
Bańki chińskie gumowe do masażu, zestaw 4 sztuki
25,90 zł
Różany olejek eteryczny BAMER, 7 ml
Różany olejek eteryczny BAMER, 7 ml
5,50 zł
Papierki pasek paski lakmusowe pH 1-14, 80 sztuk
Papierki pasek paski lakmusowe pH 1-14, 80 sztuk
4,45 zł
Kwas hialuronowy HIALU PURE 3% Info-Farm, 30 ml
Kwas hialuronowy HIALU PURE 3% Info-Farm, 30 ml
12,99 zł
Witamina C Kwas L-Askorbinowy CZDA Stanlab, 1 kg
Witamina C Kwas L-Askorbinowy CZDA Stanlab, 1 kg
41,99 zł 38,49 zł
Szare mydło naturalne 72% Hipoalergiczne, 200g
Szare mydło naturalne 72% Hipoalergiczne, 200g
3,30 zł 2,99 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium