• Wysyłka w 24h
  • Darmowa dostawa od 300 zł

Kup w przeciągu:

14

[15.03]

a zamówienie wyślemy jeszcze dzisiaj.

 

Paczka zostanie wysłana jutro.

OPCJE PRZEGLĄDANIA
WYBRANE DLA CIEBIE
Big Nature Syrop Klonowy z Kanady A BIO, 250ml
Big Nature Syrop Klonowy z Kanady A BIO, 250ml
23,99 zł 19,99 zł
szt.
Dermash Serum z kurkuminą Curcumin serum, 15 ml
Dermash Serum z kurkuminą Curcumin serum, 15 ml
79,90 zł 64,70 zł
szt.
Astron Olej żywokostowy z gojnikiem, 100 ml
Astron Olej żywokostowy z gojnikiem, 100 ml
12,99 zł 11,38 zł
szt.
India Olejek konopny CBD 10% 1100mg, 10 ml
India Olejek konopny CBD 10% 1100mg, 10 ml
39,90 zł 32,00 zł
szt.
Farm-Vix Maść z żyworódki, 150 ml
Farm-Vix Maść z żyworódki, 150 ml
22,50 zł 21,50 zł
szt.
PolBioEco Ocet kokosowy BIO 5%, 250ml
PolBioEco Ocet kokosowy BIO 5%, 250ml
10,90 zł 10,00 zł
szt.
Pasta do zębów wybielająca z węglem Dabur, 100 ml
Pasta do zębów wybielająca z węglem Dabur, 100 ml
15,50 zł 12,90 zł
szt.
ORPHICA Brow Conditioner Odżywka do brwi, 4ml
ORPHICA Brow Conditioner Odżywka do brwi, 4ml
148,00 zł 129,90 zł
szt.
Big Nature Daktyle suszone zamiennik słodyczy, 250g
Big Nature Daktyle suszone zamiennik słodyczy, 250g
4,60 zł 3,95 zł
szt.
Banfi wcierka klasyczna do włosów na porost Herbaria, 250 ml
Banfi wcierka klasyczna do włosów na porost Herbaria, 250 ml
22,99 zł 21,50 zł
Big Nature Olej sezamowy BIO tłoczony na zimno, 250 ml
Big Nature Olej sezamowy BIO tłoczony na zimno, 250 ml
14,99 zł 12,98 zł
szt.
Invex Krzem Bor Jod do picia SILOR+B+J, 1l
Invex Krzem Bor Jod do picia SILOR+B+J, 1l
135,00 zł 129,90 zł
szt.
Big Nature Olej z czarnuszki tłoczony na zimno, 250ml
Big Nature Olej z czarnuszki tłoczony na zimno, 250ml
24,90 zł 23,90 zł
szt.
Termofor nowoczesny design zwierzątka kolorowe, 550 ml
Termofor nowoczesny design zwierzątka kolorowe, 550 ml
37,90 zł 35,90 zł
szt.
Sweetiva Stevia słodzik stewia, 500 tabl.
Sweetiva Stevia słodzik stewia, 500 tabl.
13,20 zł 11,80 zł
szt.
Palce lizać Energia do kawy z masłem ghee, 520 ml
Palce lizać Energia do kawy z masłem ghee, 520 ml
47,50 zł 44,80 zł
szt.
Himalaya Odżywczy balsam do ciała z oliwą z oliwek, 400 ml
Himalaya Odżywczy balsam do ciała z oliwą z oliwek, 400 ml
9,99 zł 5,00 zł
PROMOCJE
 Intenson Moringa Sproszkowana, 150g
Intenson Moringa Sproszkowana, 150g
12,90 zł 11,50 zł
szt.
Stanlab Witamina C Kwas L-Askorbinowy CZDA, 1 kg
Stanlab Witamina C Kwas L-Askorbinowy CZDA, 1 kg
43,99 zł 40,00 zł
szt.
Aurospirul Neem zdrowa krew i skóra, 100 kapsułek
Aurospirul Neem zdrowa krew i skóra, 100 kapsułek
44,90 zł 41,70 zł
szt.
Farm-Vix Maść z żyworódki, 150 ml
Farm-Vix Maść z żyworódki, 150 ml
22,50 zł 21,50 zł
szt.
Big Nature Olej sezamowy BIO tłoczony na zimno, 250 ml
Big Nature Olej sezamowy BIO tłoczony na zimno, 250 ml
14,99 zł 12,98 zł
szt.
Big Nature Syrop daktylowy, 680 g
Big Nature Syrop daktylowy, 680 g
13,90 zł 11,90 zł
szt.
Mitra Herbatka oczyszczająca organizm , zaparcia
Mitra Herbatka oczyszczająca organizm , zaparcia
17,98 zł 15,00 zł
szt.
Progress Labs Witamina ADEK Complex krople, 30 ml
Progress Labs Witamina ADEK Complex krople, 30 ml
49,50 zł 44,90 zł
szt.
Chili Aktywator wspomaga odchudzanie Virde, 90 tabletek
Chili Aktywator wspomaga odchudzanie Virde, 90 tabletek
38,00 zł 36,90 zł
szt.
Astron Olej żywokostowy z gojnikiem, 100 ml
Astron Olej żywokostowy z gojnikiem, 100 ml
12,99 zł 11,38 zł
szt.
KFD Delicates Krem Adwokatowy adwokat z chrupkami, 500g
KFD Delicates Krem Adwokatowy adwokat z chrupkami, 500g
22,99 zł 18,90 zł
szt.
Vicco Pasta do Zębów ajurweda Vicco Vajradanti, 200g
Vicco Pasta do Zębów ajurweda Vicco Vajradanti, 200g
16,40 zł 14,90 zł
szt.
Jodadrop bioaktywne źródło jodu Aura Herbals,  250ml
Jodadrop bioaktywne źródło jodu Aura Herbals, 250ml
40,99 zł 33,90 zł
MIx Brands Soda Kalcynowana Lekka Węglan sodu, 1 kg
MIx Brands Soda Kalcynowana Lekka Węglan sodu, 1 kg
6,99 zł 6,00 zł
szt.
Himalaya Odżywczy balsam do ciała z oliwą z oliwek, 400 ml
Himalaya Odżywczy balsam do ciała z oliwą z oliwek, 400 ml
9,99 zł 5,00 zł
Big Nature Olej z czarnuszki tłoczony na zimno, 250ml
Big Nature Olej z czarnuszki tłoczony na zimno, 250ml
24,90 zł 23,90 zł
szt.
OstroVit Ashwagandha energia Vege, 60 kapsułek
OstroVit Ashwagandha energia Vege, 60 kapsułek
18,90 zł 17,50 zł
szt.
Sesa Indyjski olejek do pielęgnacji włosów, 200 ml
Sesa Indyjski olejek do pielęgnacji włosów, 200 ml
29,99 zł 24,90 zł
szt.

Mąki, kasze, ryże

Zboża są podstawowym pożywieniem w gospodarstwach domowych na całym świecie. Składają się z trzech części: otrębów (odżywcza warstwa zewnętrzna), zarodka (bogaty w składniki odżywcze zarodek nasion) i bielma (źródło pokarmu zarodka, które jest bogate w węglowodany skrobiowe). Całe ziarna to po prostu ziarna, które mają wszystkie trzy części nienaruszone. Zazwyczaj są bogate w żelazo, magnez, mangan, fosfor, selen, witaminy z grupy B i błonnik pokarmowy. Wybieranie produktów pełnoziarnistych zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób serca, cukrzycy, raka i nie tylko. Kasza gryczana należy do grupy produktów powszechnie nazywanych pseudo zbożami. Zboża rzekome to nasiona, które są spożywane jako ziarna zbóż, ale nie rosną na trawach. Inne popularne zboża rzekome to komosa ryżowa i amarantus. Pomimo swojej nazwy kasza gryczana nie jest spokrewniona z pszenicą i dlatego jest bezglutenowa. Niektóre pieczywo są zdrowsze niż inne. Aby wybrać pieczywo korzystne, szukaj odmian wyprodukowanych w 100% z mąki pełnoziarnistej i lub z kiełków. Upewnij się, że Twój chleb nie zawiera substancji słodzących ani olejów roślinnych.

Węglowodany w codziennej diecie: ryż, kasza i mąka bio

Zgodnie z aktualnymi zaleceniami i tzw. piramidy żywieniowej powinno się jeść różnorodne produkty spożywcze, bogate w węglowodany. Dieta zapewniać ma wystarczającą ilość niezbędnych składników odżywczych i błonnika pokarmowego. Co najmniej 55% energii powinno pochodzić z węglowodanów. Dotyczy to wszystkich osób powyżej drugiego roku życia. Węglowodany we wszystkich formach są korzystne dla zdrowia. Dla tych, którzy chcą pozostać długo aktywni i sprawni fizycznie, zaleca się sposób żywienia oparty na diecie dobrze zbilansowanej i dostarczającej odpowiedniej ilości węglowodanów. Węglowodany w naszym sklepie są dostępne w postaci takich produktów jak ryż, kasze oraz mąka bio owsiana, kokosowa, migdałowa, tapioka – mąka z manioku, a także mąka ekologiczna bezglutenowa teff.

Mąka ekologiczna, bezglutenowa, 5 przemian teff

Mąka ekologiczna teff jest produkowana z afrykańskiego zboża zwanego trawą abisyńską (miłka abisyńska). Jest znana od tysiącleci w Afryce. Teff jest naturalnie bezglutenowy, dlatego zyskuje coraz większą popularność w Europie. Jest cennym źródłem żelaza, magnezu i wapnia, a także witamin z grupy B, szczególnie kwasu foliowego. Bogaty w błonnik teff to również dobre źródło białka, szczególnie jeśli wziąć pod uwagę występujący w niej bardzo korzystny zestaw aminokwasów. Z tego względu mąka ekologiczna teff jest wartościowa, nie tylko dla osób na diecie bezglutenowej.

Komosa ryżowa - ryż ekologiczny

Ryż jest często serwowanym węglowodanem w kuchni azjatyckiej. Kuchnia chińska, koreańska, japońska, wietnamska nie może obejść się bez tego zboża. Jednak w każdym kraju spożywa się nieco inne odmiany ryżu, a także inaczej się go przyrządza. Popularne w Japonii sushi, w Korei nazywa się gimbap i przygotowuje się z rybą, paluszkami krabowymi, wegetariańskie lub z marynowaną, a następnie smażoną wołowiną. Jeszcze inna odmiana - komosa ryżowa - ryż ekologiczny jest dostępna w naszym sklepie w opakowaniu 1 kg. To cenne źródło białka. Zawiera białko w ilości 14 g/100 g produktu. Zawsze warto wybierać ryż bio, który pochodzi z upraw ekologicznych i mieć pewność, że nie zawiera szkodliwych toksyn.

Płatki i kasza ekologiczna jaglana

Kasza bio pochodząca z kontrolowanych upraw ekologicznych jest cennym składnikiem odżywczym. Kasza jaglana jest doskonała zarówno na słono, jak i na słodko. Może być dodatkiem do potraw z mięsem, wegetariańskich, zupy mlecznej na śniadanie, a także deserów. Lekkie uprażenie na suchej patelni kaszy jaglanej przed gotowaniem, zwiększa jej właściwości usuwania nadmiernej wilgoci. W diecie 5 przemian TCM stosuje się ją do bardzo skutecznej diety oczyszczającej, która przynosi fenomenalne efekty. Jest jednak dość rygorystyczna, ponieważ polega na jedzeniu przez kolejnych 7 dni tylko kaszy jaglanej.

BESTSELLERY
Mitra Herbatka oczyszczająca organizm , zaparcia
Mitra Herbatka oczyszczająca organizm , zaparcia
17,98 zł 15,00 zł
szt.
Astron Olej żywokostowy z gojnikiem, 100 ml
Astron Olej żywokostowy z gojnikiem, 100 ml
12,99 zł 11,38 zł
szt.
Vicco Pasta do Zębów ajurweda Vicco Vajradanti, 200g
Vicco Pasta do Zębów ajurweda Vicco Vajradanti, 200g
16,40 zł 14,90 zł
szt.
India Olejek konopny CBD 20% 2300mg, 10ml
India Olejek konopny CBD 20% 2300mg, 10ml
85,90 zł 55,00 zł
szt.
PolBioEco Ocet kokosowy BIO 5%, 250ml
PolBioEco Ocet kokosowy BIO 5%, 250ml
10,90 zł 10,00 zł
szt.
Sweetiva Stevia słodzik stewia, 500 tabl.
Sweetiva Stevia słodzik stewia, 500 tabl.
13,20 zł 11,80 zł
szt.
Palce lizać Energia do kawy z masłem ghee, 520 ml
Palce lizać Energia do kawy z masłem ghee, 520 ml
47,50 zł 44,80 zł
szt.
India Olejek konopny CBD 10% 1100mg, 10 ml
India Olejek konopny CBD 10% 1100mg, 10 ml
39,90 zł 32,00 zł
szt.
Aurospirul Neem zdrowa krew i skóra, 100 kapsułek
Aurospirul Neem zdrowa krew i skóra, 100 kapsułek
44,90 zł 41,70 zł
szt.
Aurospirul Shatavari układ hormonalny, 100 kapsułek
Aurospirul Shatavari układ hormonalny, 100 kapsułek
44,90 zł 41,70 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium