Odżywki i suplementy diety dla sportowców

Aktywność fizyczna jest ważna nie tylko dla zachowania szczupłej, zgrabnej sylwetki. Ruch to przede wszystkim zdrowie. Systematyczne ćwiczenia fizyczne pozwalają zachować zdrowy i silny organizm. Podczas uprawiania sportu wielu sportowców stosuje odżywki białkowe oraz suplementy diety, aby wzmocnić i wspomóc trening. W naszym sklepie znajdziesz produkty marki KFD, a także roślinne źródła białka. Suplementy diety takie jak Magnez, Omega-3, czy witaminy i minerały pozwolą uzupełnić zapotrzebowanie organizmu na te witaminy. Odżywki białkowe, WPC, WPI o różnych smakach sprawdzą się idealnie po treningu.

Odżywki i suplementy dla sportowców

Sportowy tryb życia, wzmożona aktywność fizycznej, częste treningi i ćwiczenia zwiększają zapotrzebowanie na składniki odżywcze. W takiej sytuacji warto rozważyć wzbogacenie diety o odżywki i suplementy dla sportowców. Wśród preparatów uzupełniających powinny się znaleźć witaminy i minerały. Wysiłek podczas treningów jest obciążający, szczególnie na początku przygody z siłownią. Oprócz dobrze zbilansowanej i urozmaiconej diety warto uzupełnić witaminy i mikroelementy. Zapotrzebowanie na składniki mineralne u osób aktywnych fizycznie wzrasta i jest większy, niż u osób, które prowadzą siedzący tryb życia. Biegając, trenując i ćwicząc warto suplementować odżywki dla sportowców w postaci shake, kapsułek, żeli lub galaretek, aby zapewnić odpowiednią regenerację organizmu.

Kompleksowe odżywki dla sportowców pre-workout

W naszym sklepie oferujemy wybór produktów KFD Premium. Linia Pre-Workout to odżywki dla sportowców oparte o sprawdzoną recepturę, zawierającą wyłącznie aktywne substancje bez zbędnych wypełniaczy. Jest to zaawansowany kompleks przeznaczony do spożywania przed treningiem. W jego skład wchodzą: cytrulina, AAKG (jako forma argininy), beta alanina, kofeina, tauryna oraz tyrozyna. Odżywki dla sportowców typu pre-workout, mają właściwości pobudzające, dają poczucie pompy mięśniowej i poprawiają wydolności podczas sesji treningowych.

Kompleks aminokwasów dla sportowców

Metabolizm kompleksu aminokwasów rozgałęzionych odbywa się w mięśniach szkieletowych, a nie w wątrobie, co może mieć pozytywny wpływ na budowę masy mięśniowej. Są to aminokwasy egzogenne, czyli takie, których organizm nie może syntezować samodzielnie, więc muszą być one dostarczane w pożywieniu.
Aminokwasy rozgałęzione są szczególnie popularne w diecie sportowców. Odżywki dla sportowców w postaci aminokwasów, sprawdzą się w przypadku diet ubogich BCAA, bądź w leucynę. Wysoka zawartość waliny, według wielu opinii, może zmniejszyć uczucie zmęczenia na treningu. Produkt jest instantyzowany, przez co bez trudu rozpuszcza się w wodzie. Wyjątkowo dobrze dopracowane receptury smakowe, pozwalają na potraktowanie go jako zamiennika słodkich napojów i deserów. Należy pić około 30 min. przed treningiem.

Shake białkowy - odżywki i suplementy dla sportowców po treningu

Białko serwatkowe to jeden z najczęściej używanych produktów z kategorii suplementy dla sportowców. Przygotowaliśmy duży wybór smaków. Shake o smaku lody waniliowe składa się w 100% z czystego koncentratu białka serwatkowego. Produkt charakteryzuje się dobrą rozpuszczalnością i delikatnym smakiem. Najlepiej rozpuszczają się białka serwatkowe z kategorii Premium. Surowiec do ich produkcji został stworzony przy wykorzystaniu procesu ultrafiltracji, co pozwala na otrzymanie shake wyróżniającego się niską zawartością tłuszczów i cukrów.