• Wysyłka w 24h
  • Darmowa dostawa od 300 zł
Aktywność fizyczna w czasie pandemii... 0
Aktywność fizyczna w czasie pandemii...

Podczas pandemii trudno nam efektywnie zadbać o odpowiedni dawkę aktywności fizycznej. Siedzący tryb życia, obostrzenia, które uniemożliwiają zwykłe funkcjonowanie sprawiają, że brak nam sił i chęci na regularne ćwiczenie. Tymczasem WHO zachęca nas do ruszenia się z kanapy. Ile czasu powinniśmy poświęcić na aktywność fizyczną?

czytaj całość »
Dieta ketogeniczna - Hit czy kit? 0
Dieta ketogeniczna - Hit czy kit?

Dieta ketogeniczna w ostatnim czasie zyskała na popularności, dlatego postanowiliśmy przyjrzeć się jej bliżej. Na jakich zasadach się opiera? Diety odchudzające są z nami od zawsze. Chęć posiadania szczupłej sylwetki sprawia, że ludzie potrafią zmienić swoje nawyki żywieniowe. Dieta ketogeniczna to nowa moda, czy skuteczna rewolucja w żywieniu? Dowiedz się...

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium